Güzellik avcısı yağlar

Güzellik avcısı yağlar

Daha önce de gördüğümüz gibi, cildinizin nemli mi yoksa kuru mu olacağına, yediğiniz yağlar karar veriyor. Kötü cilt yağlarının sonuçları: yağlı bir cilt, iri gözenekler,...

Aşın çoklu doymamış yağlar

Aşın çoklu doymamış yağlar

Aşırı çoklu doymamış yağlar yaşlanmayı hızlandırır. California Irvine Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada cildin yaşlanma süreçleri incelendi. Araştırma sonucunda, kişinin tükettiği yüksek orandaki çoklu doymamış yağlarla,...

Doymuş yağlar

Doymuş yağlar

Kırmızı et, dondurma ve tam yağlı süt ürünlerinde bulunan doymuş yağlar, serbest radikallerin oluşmasını hızlandırır. Bir dermatologa göre, doymuş yağlar ciltte iltihaplara neden olur. Doymuş...

Güzellik avcısı ; sigara

Güzellik avcısı ; sigara

Sağlık problemleri nedenleriyle bile sigara bırakmayı başaramıyorsanız, belki bundan sonra bir daha düşünürsünüz. Sigaranın cildinizde uzun vadede yaratacağı etkiler hemen ortaya çıkmaz, ancak şu anda...

Güzellik avcısı ; stres

Güzellik avcısı ; stres

Günümüz dünyasında stresten uzak yaşamak neredeyse mümkün değil. Stres hayatımızın her yerinde var: işte, ilişkilerimizde, sıkışık trafikte araba kullanırken, gürültü kirliliğinde, bilgi bombardımanında ve müthiş...

Güzellik avcısı ; alkol

Güzellik avcısı ; alkol

Makul miktarda şarap üretmenin sağlığa zararlı olduğu konusunda bir araştırma yapılmadığı için hepiniz muttu olmalısınız. Aslında, her gün bir kadeh şarap içmenin, üzümde bulunan fenolik...

Güzellik avcısı ; kafein

Güzellik avcısı ; kafein

Kafein de vücudu susuz ve böylelikle cildinizi nemsiz bırakır. Diğer bir sorun, kafeinin adrenalin bezlerinizi harekete geçirip stres hormonları salgılamalarına sebep olmasıdır. Kahve alışkanlığından vazgeçmenin...

Detoks

Detoks

Çoğu insan için detoks sözcüğü alkol ve uyuşturucuyu çağrıştırmaktadır, ancak detoksifikasyon doğal bir süreçtir. Aslında, içsel detoksifikasyon vücudunuzun en temel otomatik işlevlerinden biridir. Kalbiniz durmadan...

Biyolojik yaşın kriterleri

Biyolojik yaşın kriterleri

15-20 yıl sonra bir araya gelen sınıf arkadaş­larının aynı kronolojik yaşa sahip oldukları halde farklı yaşlardaymış gibi göründükleri bilinen bir gerçektir. 50 yaşındaki biri 35...

Genç kalmak için

Genç kalmak için

Yaşlanmak, yaşamın normal gidişatıdır; kimse durduramaz ama yavaşlatılabiUr. Yaşlanırken genç kalmasını bilmek, bu uğurda çaba sarf et­mek genç kalma sanatının ta kendisidir. Eski Yu­nan mitolojisinde...

Süt banyosu

Süt banyosu

İnsanoğlunun ebedi gençlik tutkusu hiç bitme­miş. Gergedan medet umulmuş. Mumyalanan in­sanların asırlarca görünümlerini muhafaza et­melerine bakılarak, derileri alınıp, gençleşmek kürleri yapılmış. Ayrıca boğa testisleri gençliğin...

Güzellik bilgileri

Güzellik bilgileri

Dudak kaleminin koyu renk olması Koyu renk bir dudak kalemi ancak koyu renk bir rujla işe yarar. Başka türlü dudağınızın üstü­ne bir halka çizilmiş gibi...

Giyim hileleriyle ince görünün

Giyim hileleriyle ince görünün

Göğüs ve bacaklar için Küçük göğüs için silikonlu sutyen kullanın. Eğer göğsünüz büyükse, toparlayıcı, kapları geniş ve bastırıp sıkıştıran sutyenler sizin için ideal. Bacaklarınız kalınsa...

Bitkilerin cilde etkileri

Bitkilerin cilde etkileri

Isırgan otu: Cildin kan dolaşımını hızlandırır. Yağlı saçlara ve kepeğe karşı kullanılabilir. Kekik: Dezenfekte gücü çok yüksektir. Özel­likle, sağlıksız ve iltihaplanmaya yatkın ciltler için önerilir....

Güzellik önerileri

Güzellik önerileri

Saç maskesi İki yemek kaşığı balı bir limondan elde ettiği­niz suyla karıştırarak saç maskenizi hazırlayabi­lirsiniz. Maskeyi kuru saçınıza sürüp 10 dakika beklettikten sonra saçınızı iyice...

Kendinizi çekici hissetmenin yolları

Kendinizi çekici hissetmenin yolları

Kendinizi şımartın Kendinize bugünün sizin gününüz olacağını söyleyin. Önce kendinize şöyle güzel bir buhar banyosu hazırlayın. Sonra parfümlü kremlerle vücudunuzu şımartın. Şimdiden kendinizi seksi hissetmeye...

Cildiniz canlılık kazansın

Cildiniz canlılık kazansın

Elma Sirkesi: Bu çok yönlü ilaç, cildi canlan­dırır ve derinin asidik koruma örtüsünü güçlendi­rir. Çok zengin vitaminler ve mikrobesin madde­leri içerir. Kuru ve çatlak cilt...

Ne giyeceğim diye düşünmeyin

Ne giyeceğim diye düşünmeyin

Siyah rengi seçebilirsiniz. Çok iddialı renkler­den uzak durmalısınız. Tek parça bir elbise giye­bileceğiniz gibi pantolan, ceket takım da giyebilirsiniz. Toprağa bastığınızda topukları sağlam olacak bir...

Botoks konusunda dikkatli olun

Botoks konusunda dikkatli olun

Bu yeni akım yani Botoks uygulaması ameliyatsız gerçekleş­tirilen kozmetik uygulamasını yeğleyen kişilerce masum bir eğlen­ce olarak değerlendirilmektedir. Ama Dallas’taki Teksas Üniversi­tesine bağlı Güneybatı Tıp Merkezi’nin...

log in

Don't have an account?
sign up

reset password

Back to
log in

sign up

Captcha!
Back to
log in